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國乒冬訓開展心理防御課忠告王皓選擇性記憶

2019-11-09 07:31:21来源:励志吧0次阅读

国乒冬训开展心理防御课 忠告王皓选择性记忆防焦虑

本报讯(李一男)中国乒乓球(微博)男队在厦门冬训,要加练“心理防御能力” 目前,中国乒乓球男队正在厦门封闭训练,昨日了解到,除正常的技术训练外,男乒教练组这次还为队员们请来两位上海交大的心理学教授,帮助队员们分析比赛前后的心理问题,并提供解决办法 男乒主帅刘国梁近日在上“直播”了队员们上课的现场 “今天上海交大专门给我们队派来了两个非常好的老师,美女教授就是我的研究生导师唐宁玉,唐老师的心理学讲得太好了,几年前就给我一对一讲课,印象深刻啊郑老师的课是非常有激情哦”刘国梁说 据悉,心理学课程一上就是三个小时,但队员们并不觉得课堂上的时间漫长,相反,他们听得非常投入 雅典、北京两届奥运会乒乓球男单亚军王皓(微博)告诉老师,他总是爱回想失败的经历,结果变得很消极、焦虑对此,老师建议他“选择性记忆”,唤醒一些获得成功时的情景代替消极情绪,不要再纠结于过去 对于目前状态欠佳的北京奥运会男单冠军马琳,老师的建议则是:“能不能参加伦敦奥运会,你可能觉得这是自己的事,但其实这是教练应该考虑的问题你该考虑的就是怎么保持最佳的训练和状态,你现在的烦恼都是过度担忧” 据悉,这两位心理学老师原本只为在上海交大上课的刘国梁和王励勤单独“开小灶”,不过刘国梁在课上感觉收获不小,所以就把队员集中起来,共同接受老师的指导 分享到: [:jinti]

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